Terapia de Trauma Somática
¿Qué es trauma?
"El trauma es una herida psíquica que te endurece psicológicamente, que luego interfiere con tu capacidad de crecer y desarrollarte. Te duele y ahora estás actuando por dolor. Induce miedo y ahora estás actuando por miedo. El trauma no es lo que te pasa, es lo que pasa dentro de ti como resultado de lo que te pasó”
- Gabor Mate -
¿Qué significa terapia somática?
La palabra soma proviene del griego antiguo y significa ¨el cuerpo¨
La terapia somática es una forma de terapia centrada en el cuerpo que analiza la conexión de la mente y el cuerpo y utiliza ambos mental y terapias físicas para la curación holística.
Creo que la mente y el cuerpo están íntimamente conectados, aunque no siempre de manera aparente. Se cree que el pensamiento, las emociones y las sensaciones están interconectados y se influyen mutuamente.
El Método Triple Vagal es una forma de modalidad de curación para el trauma emocional, que trabaja con el cuerpo para liberar los que han quedado atrapados allí.
TRIPLE VAGAL METHOD
(TVM)
